各位跑友們，本週的國道馬拉松你準備好了嗎？已充分訓練的你，是否擔心比賽當天因為緊張而亂了配速、或希望有團隊跟跑、大家一起奮鬥的熱血感受呢？

運動筆記在2013年開始，將推出配速列車活動，邀請熱心且配速穩定的配速列車長，義務幫各位跑友們擔任 “人體時鐘”，提供大家在比賽時配速的參考，首班車將在本週日的國道馬拉松正式發車！

本次活動共有4小時、4小時30分、5小時、5小時20分四班車，採均速配速、調整幅度以不快於預定班車抵達時間3分鐘為原則，我們的列車長將會穿著紅色背心，頭綁汽球，背後別上班車車牌，如果看到這些熱心的志工車長們，請大家別忘了給他們親切的笑容和鼓勵喔！

運動筆記adidas配速列車，歡迎您的搭乘！

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